2024 Yazar: Peter John Melton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 04:43
Halihazırda herkesin beklediği kilo kaybı şaşkınlığından kurtulmanın bir yolu olabilirken, bu arada akıllı telefonlarımız sabahları motive olmanıza, kalorileri azaltmanıza ve sizi zorlamanıza yardımcı olacak bir düzine farklı araç ve teknik sunuyor. Bir dahaki sefere bir mil daha yeterli hissetmiyor.
Google Fit / Apple Sağlık
Kendi başına, hem iPhone 6 hem de Samsung Galaxy 5, arkada yerleşik sensörler sayesinde kalp atışı ritmine gün başına aldığınız adımların miktarından her şeyi günlüğe kaydedebilen harika bir spor izleyicisidir. Dahili ivme ölçerden, GPS sensöründen ve haritalama verilerinden toplanan verileri kullanarak, Google Fit ve Apple’ın Sağlığı, şekillendirmenin ilk adımı olmalıdır.
7 Dakika Egzersiz
Egzersiz için kanıtlanmış bilimsel bir modele dayanan iOS ve Android için 7 Dakikalık Egzersiz uygulaması, günün geri kalanı bir an için nefes almasına izin veren bir programla dolduğunda kalbin pompalanmasını sağlamanın en iyi yoludur. Birkaç şınav için plopping.
7 dakikalık egzersiz, google-go-go toplumumuz ve ADD eğilimlerimiz için mükemmel bir seçimdir, spor salonundan nefret ettiğimiz her şeyi, yaşam tarzlarının en ilgi çeken ama en zorlu zamanlarını barındırabilecek bir zaman çizelgesine sıkıştırmak.
FitBit Flex
Fitness giyilebilir bir cihazda 400 $ 'a kadar düşme fikrine karşı uyanık olabilecek herkes için, FitBit'in erkekleri mükemmel bir uzlaşmaya sahipler. 99 $ 'lık Flex, bir kalp atışı monitörü, basamak sayacı ve hatta gece boyunca ne kadar sık attığınız ve dönüştüğünüzü söyleyen bir uyku izleyicisi ile donatılmış insanlar için bir çevre birimidir.
FitBit üç farklı modelde gelir; Sırasıyla 79 $, 129 $ ve 249 $ geri verecek Flex, Surge ve Charge.
Runtastic
Biliyoruz ki: ilerlemenizi takip eden, rotalarınızı haritalandıran ve yakılan kalorilerinizin günlüklerini tutan uygulamalar bu noktaya göre neredeyse bir düzine kadar.
Runtastic geri kalanından farklıysa (Apple Watch ile son zamanlardaki ortaklık duyurusunun yanı sıra), sizi bir grup vahşi zombiden başka bir dünyaya götürmek için tasarlanan benzersiz öyküler ve motivasyonel ses deneyimleri arasında yer alıyor. sabahın bir parçası.
Runtastic'in temel sürümü iOS ve Android'de ücretsiz olarak sunuluyor, öyküler ise 0,99 $ pop karşılığında tek tek satın alınabiliyor.
Elma izle
Pahalı olabilir, hantal olabilir ve ellerinizi bir araya getirmeden önce milyonlarca insanın arkasına beklemeniz gerekebilir, ancak Apple Watch'un bir çift dökmek isteyen herkes için harika bir çevre birimi olduğunu reddetmek yok. Solstice öncesi pound.
Apple Watchs'in ilk sevkiyatını 24 Nisan'da tuğla-harç dükkanlarına çarptırarak, ön siparişleri fabrika hattından çıkıp Mayıs ayının sonundaki bir yere bileğinize getirin.
MyFitnessPal
Çerezlere atlamak istersiniz, ancak kahvaltıdan bu yana ne kadar gram yağ tükettiğinizden emin değil misiniz? Bugünlerde neredeyse her şey gibi - bunun için bir uygulama var.
MyFitnessPal, her seferinde ne kadar kalori aldığınızı dikkatli bir şekilde kontrol etmenizi sağlar. Bu, büyük bir kitle kaynaklı veritabanından çekerek, bir dahaki sefere ne kadar kötü olduğunuzu tam olarak öğrenmek için Ekstra bir dilim çikolatalı şeytanın yemek pastası için.
Runtastic gibi, MyFitnessPal, FitBit, PEAR ve Wahoo’nun TICKR'i de dahil olmak üzere istatistiklerinizi izlemenize yardımcı olacak en popüler harici çevre birimleriyle senkronize edilir.
Tire
Filmi gören milyonlarca insandan olsaydın Ona 2013 yılında, muhtemelen tiyatrodan çıktıktan sonra aklınızda tek bir düşünce vardı: bu tatlı kulak parçalarından birini nereden alabilirim?
Spike Jonze’nin bilim-kurgu-olmayan aşk hikayesinin en büyük paketlerinden biri olan küçük ve alçakgönüllü, halkın kablosuz, şık ve telefonlarını tamamen sesli komutlar aracılığıyla kontrol edebilen bir kulaklık dinleme isteğiydi.
Ve Scarlett Johannsen gibi akıllı ve boğucu bir işletim sistemi hala bir yol gibi görünse de, ana karakterle etkileşiminin arkasında yatan teknik, bugün The Dash şeklinde ön sipariş için kullanılabilir. Dash, çağrıları cevaplamadan kalp atışlarınızı izleme ve aralarında aklınıza gelebilecek hemen hemen her şeyi yapabileceğiniz her şeyi yapabileceğiniz bluetooth özellikli bir çift kulaklıktır.
Dash şimdilik şimdilik ön siparişte (299 $), ancak şirket bu yılın Mayıs ayında kargoya başlamayı bekleyebildiğimizi söylüyor.
Sarmak
Zayıflama denklemine asla kolay bir cevap olmamasına rağmen, şükür fitness uzmanları ve uygulama geliştiricileri süreci biraz daha basit hale getirmeye hazırdır.
İster kalp atışınızı hızlandırmak için çok meşgulsünüz, isterse sadece bir kilo vermek için birkaç kilo vermeniz isteyin, akıllı telefonunuz güneşe çıkmadan önce formda kalmanıza yardımcı olacak ve gömlek çıkarılacak.
Görüntü Kredi: Samsung Yarın / Flickr, Google Play, Apple, FitBit, Runtastic,, Apple, MyFitnessPal, Bragi
Önerilen:
Minik DIY Su geçirmez LED Işıklar Yaz Partileri İçin Mükemmel
Dış mekanı aydınlatmanın yeni bir yolunu arıyorsanız, bu küçük, su geçirmez ve pratik olarak yok edilemez LED ışıkları, bahçenizde yağmurlama veya havuz veya dere dalmak için mükemmeldir.
Akıllı Telefon Uygulamaları Anksiyete ve Depresyon Nasıl Tedavi Edilir?
Orada anksiyete, depresyon ve başka herhangi bir sayıdaki rahatsızlıktan muzdarip insanlara yardım etme yeteneğini ortaya çıkaran her türlü uygulama var. Bazıları ücretsizdir, bazıları değildir. Bazıları, toplam kendi kendine yardım yaklaşımı sunarken, diğerleri geleneksel terapiye ek olarak daha fazla odaklanmaktadır. Bu uygulamaların gerçekten herhangi bir yardımda bulunup bulunamayacağına ve birçok seçeneği nasıl ayıklayacağımıza baktığımızda bize katılın.
İlk 10 başarısız Elektronik Aletler ve Cihazlar (Giyilebilir)
PPT sunumu şimdiye kadar tasarlanan ilk on başarısız, giyilebilir elektronik cihaz ve cihazı size gösteriyor. Güncel giyilebilir elektronik ürünler için temel görevi gördüler.
3 Gezginler için Mobil Akıllı Telefon Uygulamaları Olmalıdır
Makale, hava yolculuğu için üç mobil akıllı telefon uygulaması hakkında konuşuyor. Uygulamalar hava ücretleri, varış ve kalkışlar hakkında bilgi sağlar.
Windows Kulübü için yaz
Windows hakkında blog yazmak ister misiniz? Windows Kulübü'nde bir yazar olun ve Microsoft, Windows ve teknolojiler hakkında size yazın. Blog yazarken kazanın.